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dem inneren Ich eine elementare Fähigkeit, um sich zu spüren, zu kennen und im Gleichgewicht zu leben. Lies hier etwas über Co-Abhängigkeit, wie wir uns helfen können, wenn der Partner süchtig ist. Bei dieser für hypersexuelle Menschen sehr schweren Aufgabe kann meist nur eine spezifisch an die Eigenheiten der Sexsucht angepasste Therapie helfen. Bei Süchtigen ist dieser Impuls unkontrolliert. Das Problem, keinen Zugang zu sich selbst zu haben, gibt es nicht nur bei Hypersexuellen, auch andere Menschen haben dieses Problem, daraus resultiert aber nur selten eine Sexsucht.

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Liebe, Anerkennung und Akzeptanz der Wunsch zugehörig zu sein und innerhalb einer Gruppe eine sinnvolle Aufgabe auszuführen sind tiefe Bedürfnisse eines jeden Menschen. Warum fehlt Sexsüchtigen der Zugang zu sich selbst? Täte es mir gut? Sie lernen innezuhalten und ihre Aufmerksamkeit auf die Gegenwart (dem Hier und Jetzt) zu richten. Achtsamkeitsübungen oder, mBSR-Programmen (Mind Based Stress Reduction die mittlerweile vielerorts angeboten werden. Es geht bei jeder hypersexuellen Handlung darum, den seelischen Schmerz zu bekämpfen und den Selbstwert wiederherzustellen.

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